Curso de Autoconfianza y autoestima

AUTOCONFIANZA, AUTOESTIMA Y PENSAMIENTO POSITIVO MAIL

Duración: 16 horas

Fecha y Lugar: A convenir

Documentación: Se hará entrega del material y documentación necesarios

Certificación: Diploma acreditativo

Destinatarios: Empresarios, directivos, gerentes y en general, a todos aquellos profesionales que deseen desarrollar un concepto más favorable de sí mismos y reforzar la confianza en sus propias capacidades.
Requisitos: Grupos formados por un mínimo de 5 y un máximo de 10 personas.

Objetivos: Mediante este curso los participantes aprenderán a:

  • Identificar y superar los bloqueos que intervienen en la percepción que tienen de sí mismos.
  • Aceptar el error como medio de aprendizaje y crecimiento personal.
  • Actuar con seguridad y confianza superando metas que se creían inalcanzables.
  • Establecer relaciones sociales desde la estimación realista de las propias capacidades.

Metodología: Audiciones: escucha selectiva y escucha discriminativa. Emisión vocal: identificación corporal de las zonas de resonancia y emisión monotonal. Trabajo corporal y de respiración. Programa:

  • 1. Introducción: Preliminares, integración grupal, confianza y desbloqueos.
    • 2. Autoestima. El yo en armonía

2.1. Inteligencia creativa.
2.2. Afectividad
2.3. Comunicación
2.4. Imagen personal.
2.5. Seducción /Negociación.

    • 3. Autoconfianza. Yo sé, yo puedo

3.1. Aceptar el error.
3.2. Generación de estados emocionales óptimos e identificación de creencias negativas.
3.3. Autosuperación

  • 4. Valoraciones y consideraciones finales.

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