La Inteligencia del Cuerpo en el Coaching

El curso: Se trata de un curso 100% práctico en el que el coach, formador, terapeuta o maestro, aprendiendo a utilizar un estado de atención y relajación plena, mediante el equilibrio del cuerpo, emoción y mente, aumentará su eficacia en los procesos de cambio y transformación.

La emoción no la puede callar el cuerpo, ni el pensamiento. Ninguno de los tres  aspectos del Ser (Mente, Cuerpo y Emoción) pueden existir sin los otros dos. Estas tres dimensiones se influyen mutuamente. Y como se sabe en coaching, esto abre la posibilidad de utilizar cualquiera de ellos para modificar a los otros dos. El coach puede modificar un estado de ánimo, por ejemplo, invitando al coachee a modificar su corporalidad, así como podríamos enriquecer sus sentimientos más enriquecedores cuando acepte y sustituya sus creencias limitantes.

Se suele dar una pequeña importancia a la parte corporal, a lo que el cuerpo comunica y a la valiosa herramienta que es. Por ello, pensamos que el trabajo del coach en procesos de cambio o de transformación tiene que ser completo, es decir, debe incluir cuerpo, mente y emociones, para obtener óptimos resultados.

Y es dentro del teatro desde donde mejor se conoce el cuerpo y las emociones como medio de expresión y se trabaja con el cuerpo y se proyectan emociones. Los actores deben no solo conocer su cuerpo, sino que es a través del cuerpo, como son capaces de transmitir al espectador sus sentimientos y emociones, los sentimientos y emociones de la obra que representan, que se expresan a través suyo.

Por ello mismo las técnicas derivadas de los modernos métodos teatrales de interpretación pueden servir al coach a conseguir sus objetivos de una forma rápida, sorprendente e innovadora.

En este curso se trabajarán con ellas y con otras que derivan de la expresividad ancestral y el movimiento como forma de aprendizaje humano.

DESCUBRIENDO PODER CUERPO copia

SE DESARROLLA EN 3 NIVELES O FASES

 

Destinatarios: Coaches, formadores, educadores, maestros, profesores, etc.

Número de participantes: Máximo de 20 y mínimo de 15.

Duración Primer Nivel: 16 horas, divididas 2 días y 8 horas diarias

 

Objetivos: Durante el curso los participantes conseguirán:

  • EL COACH
  • Integrar los dominios corporal y emocional en el acompañamiento al coachee.
  • Aumentar su grado de confianza en el manejo de estas herramientas.
  • Conseguir un estado optimo de relajación y concentración.
  • Lograr un alto nivel de aceptación de tu coachee.
  • EL COACHEE
  • Sentirse acompañado de una forma mas completa y profunda.
  • Vivir un proceso integral de coaching.
  • Mayor conocimiento de si mismo y de su impacto en los demás.
  • EL SISTEMA
  • Potenciar la conexión de los cerebros límbicos ampliando el campo de posibilidades para encarar las situaciones conflictivas del coachee.

 

Metodología: En este curso se utilizará una metodología lúdica e innovadora, combinada con técnicas derivadas de la expresión teatral. Este tipo de técnicas desconectan al participante de la rutina diaria y contribuyen a disminuir su fatiga mental, volviéndolo más receptivo y permeable al aprendizaje.

Nuestro propósito fundamental es el de generar experiencias significativas en cada una de los asistentes, por ello este curso se desarrolla a partir del uso de la metodología de aprendizaje activo, realizada mediante la experimentación práctica, y facilitando la realización de actividades dinámicas y de discusión y reflexión.

Cada sesión estará compuesta de una presentación teórica (que incluirá un repaso significativo por la historia y sus hitos, desde el comienzo del teatro y del concepto de persona hasta los más actuales métodos de coaching, neurociencia y terapia de profundización en el individuo siguiendo los parámetros teatrales), seguida por dinámicas extraídas de las técnicas dramáticas, para finalizar con casos prácticos para usar en las sesiones de coaching y de formación.

Cada ejercicio y actividad desarrollada en el curso tendrá la utilidad de servir para el coach tanto como para el coachee y los participantes de coaching de equipos y formaciones de desarrollo y crecimiento personal..

Desarrollo:

10:00 – 10:30: Fundamentos Teóricos.

10:30 – 11:30: Relajación, Mindfulness, Concentración, Meditación.

11:30 – 12:00: Pausa.

12:20 – 14:00: Dinámicas, ejercicios.

14:00 – 16:00: Comida.

16:00 – 20:00: Casos prácticos del coaching personal, ejecutivo y de equipos.

 

Programa de los tres niveles:

A.-  ALCANZAR LA CONCENTRACIÓN PLENA DEL COACH

  1. La gestión orgánica: Relajación y respiración.
  2. Meditación, visualización y mindfulness.
  3. El reconocimiento de la “mente en blanco”.
  4. Recursos de “calentamiento” antes de una sesión.
  5. La gestión emocional y la construcción del estado emocional adecuado.
  6. Integración mente, cuerpo, emoción y energía vital.
  7. La presencia y el “aquí y ahora”.

 

B.- HERRAMIENTAS DRAMÁTICAS PARA EL COACH:

  1. El uso y empleo de la imaginación y de la creatividad.
  2. El lenguaje simbólico y la imitación de la Naturaleza.
  3. El uso de los sentidos como fuente de creación de recursos teatrales.
  4. La emoción está en el cuerpo. Emociones conscientes e inconscientes.
  5. De pensar la emoción a expresar la emoción.
  6. Creación de personajes.
  7. Creación de situaciones.
  8. Comunicación no verbal empática.

 

C.- LOS OBJETIVOS DESDE EL TEATRO:

  1. El objetivo mental vs. el objetivo orgánico.
  2. El pensamiento positivo en el coachee.
  3. Los personajes que interpretamos: la máscara social.
  4. Generando autoestima y confianza en el cliente.
  5. La pertinencia “orgánica” de los objetivos: El cuerpo lo sabe.
  6. La integración de los objetivos en los equipos.

 

D.- LA INTERPRETACIÓN DE ROLES:

  1. Identificación de “la máscara”, personal, familiar y laboral.
  2. Intercambio de roles.
  3. El espejo propio y el de los demás.
  4. Improvisación teatral.
  5. Ponerse en el lugar de los otros.

 

E.- LAS SITUACIONES:

  1. El espacio de trabajo y las ventajas de trabajar en equipo.
  2. El espacio familiar y las herencias dadas.
  3. El espacio social y las creencias de los demás.
  4. El espacio personal y el conflicto interno.

 

F.- LAS SOLUCIONES TEATRALES A LOS CONFLICTOS:

 

  1. Descontrol emocional.
  2. Miedos racionales e imaginarios.
  3. El feedback negativo.
  4. Saber decir que no (Asertividad).
  5. Resentimiento y culpabilidad (Asertividad).
  6. Conversaciones y no conversaciones con el Jefe.
  7. Reconocer a mi equipo.
  8. El miedo a los cambios.
  9. Huir de los conflictos.
  10. La creencias limitantes.
  11. Vulnerabilidad vs. debilidad.
  12. El posicionamento del líder.
  13. El valor de tu opinión en el grupo.
  14. Los dilemas de atracción y de rechazo.

 

 

 

 

 

'La Inteligencia del Cuerpo en el Coaching' Hay 6 comentarios

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  1. 22/04/2015 @ 21:50 Francisco José López Ballester

    El Curso me ha resultado muy interesante. Sobre todo es destacable su claro carácter práctico y la posibilidad de aplicar de manera inmediata lo aprendido.
    El cuerpo tiene una memoria y una forma de procesar, un ritmo, distinto a la mente.
    Hay dinámicas y ejercicios dentro del curso que se te quedan grabados profundamente cuando los realizas.
    Desde el principio, adiviné que este taller venía a cubrir un vacío o una carencia en mi formación como profesional de la comunicación y el coaching, y que no es otra que la parte dedicada exclusivamente a lo corporal y lo físico. A la expresión y el acompañamiento desde lo puramente físico y emocional,
    sin palabras.
    Y es por esto que lo recomiendo, y no solo para coaches, sino para todas aquellas personas para las que la comunicación y la expresión sean piezas fundamentales
    en su trabajo diario.

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  2. 13/04/2015 @ 17:21 Alberto

    Con este curso se me abre un campo de posibilidades enorme y desconocido en mi práctica como coach. Conocía la teoría del cuerpo como dominio a trabajar en el coaching, pero jamás lo había practicado, por desconocimiento y dudas sobre sus resultados. El curso ha supuesto un cambio de inflexión que se traducirá en un salto cualitativo en mi profesión.
    Además me llevo un aprendizaje personal con el que no contaba y sobre el que sigo reflexionando casi inconscientemente desde entonces.
    Gracias a mis compañeros valientes y generosos y por el cariño demostrado en todo momento.
    Enhorabuena y un agradecimiento especial a Belén y a Luis por su entrega , su amor y por haberlo hecho posible. Un fuerte abrazo.

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  3. 14/11/2014 @ 10:34 MARIA

    Con CUERPO y Alma…Os doy las gracias por haber compartido con nosotros esta experiencia…grabada en luz !!! en corazón y mente, con dijo Arancha. Podré tener mejores mentores?….Es el ejemplo lo que perdura….y vuestros cuerpos nos lo han dado. Son fan y estoy apuntada al siguiente. Enhorabuena!!! por vuestro trabajo, y por la ilusión que lo hace todo más fácil….Llevo en mi mochila un montón de herramientas para pasar los túneles que necesite….Espero veros pronto….Besos y sobre todo abrazos ….con sonrisa….

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  4. 13/11/2014 @ 09:07 Marta Martin Gomez

    Este nuevo curso de Luis junto a Belén Marquina me ha hecho experimentar directamente en mi cuerpo para utilizar su sabiduría y templar el peso de la mente en el día a día, y usar estos aprendizajes además en las sesiones de coaching. Para mi, como todo lo que hace Luis, es una enseñanza orgánica, me lo llevo puesto y queda grabado. Muchas gracias Luis y Belén

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  5. 09/11/2014 @ 21:04 Sagrario

    Lo recomiendo a todo ser humano que quiera sentirse completo, que le hayan dejado indefenso ante los demás, que necesiten crecer como persona, hacer este curso y veréis como las emociones y escuchar al cuerpo abre caminos y que no son un pecado.
    Gracias Luis por tu paciencia y conseguir que expresara y sintiera mis emociones, aunque la rabia la tengo pendiente.
    Besitos a todos.

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    • 10/11/2014 @ 09:57 Arantxa

      ¡Enhorabuena Luis! ¡¡Y Belén!!

      Cómo me alegro de haber formado parte de este curso.
      Venía a buscar práctica y apliación profesional y me llevo eso y además desarrollo y crecimeinto personal… ¡¡Qué maravilla!!

      Gracias de verdad… no encuentro las palabras adecuadas… pero mi cuerpo y mi cara lo expresan todo 🙂

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